• -20%
Depresszió helyett mindfulness 1 920 Ft TANTUSZ Könyvek
  • Depresszió helyett mindfulness 1 920 Ft TANTUSZ Könyvek

Depresszió helyett mindfulness

2 400 Ft
1 920 Ft 20% kedvezmény

A depresszió sok kutatás szerint korunk népbetegsége. A könyv segítségével felmérhetjük saját állapotunkat – és az eredmény ismeretében dönthetünk a gyógyulás nekünk alkalmas lépéseiről.

Mennyiség
Raktáron

  Biztonság

SimplePay kártyás fizetés

  Szállítás

Többféle szállítási mód

Könnyen olvasható, közérthető nyelvezet és a mindig alapos és meggyőző magyarázat biztosítja, hogy alkalmas mindenkinek, aki a depresszió valamelyik formájával küszködik.

Olyan gyakorlati tanácsok, és konkrét gyakorlatok sajátíthatók el a könyv segítségével – ami alkalmas a legkülönbözőbb élethelyzetű, életkorú olvasó számára. Biztosítja a sikerélményt, és konkrétan eredményre vezet. Hasznos a könyv azoknak is, akiknek egy depresszióval küzdő ember a partnere, vagy hozzátartozója.

Nagyon tetszik az is, hogy nem támaszt elvárásokat: minden azzal kezdődik, hogy szeretettel fordulj magad felé, és tudd, hogy nem vagy egyedül.

9786155186509

Adatlap

ISBN
9786155186509
Oldalszám
224
Méret
A/5
Megjelent
2017

Ez még érdekelhet

Sikerpszichológia 3 920 Ft TANTUSZ Könyvek
  • -20%
tantusz-konyvek
Sikerpszichológia
A sportban a lelki edzettség legalább olyan fontos, mint a fizikai. A megfelelő technikák...
3 920 Ft Regular price -20% 4 900 Ft Ár