Depresszió helyett mindfulness

2400 Ft1920 Ft
(Kedvezmény: 20%)
A depresszió sok kutatás szerint korunk népbetegsége. A könyv segítségével felmérhetjük saját állapotunkat – és az eredmény ismeretében dönthetünk a gyógyulás nekünk alkalmas lépéseiről.
Előrendelhető!
Várható szállítás: 2017. június 11.

Leírás

Előrendelhető!

Várható szállítás 2017. június 11.

Könnyen olvasható, közérthető nyelvezet és a mindig alapos és meggyőző magyarázat biztosítja, hogy alkalmas mindenkinek, aki a depresszió valamelyik formájával küszködik.

Olyan gyakorlati tanácsok, és konkrét gyakorlatok sajátíthatók el a könyv segítségével – ami alkalmas a legkülönbözőbb élethelyzetű, életkorú olvasó számára. Biztosítja a sikerélményt, és konkrétan eredményre vezet. Hasznos a könyv azoknak is, akiknek egy depresszióval küzdő ember a partnere, vagy hozzátartozója.

ISBN
9786155186509
ISBN
Oldalszám
224
Oldalszám
Méret
A/5
Méret
Megjelent
2017
Megjelent