A szív egészsége

A könyv szerzője elismert kardiológus szakorvos, aki közérthető nyelven magyarázza el az olvasónak a szívbetegségek különböző formáit, megbízható ismereteket ad át az egyes tünetekről, a vizsgálati és a kezelési módszerekről.

Napjainkban a szív- és érrendszeri betegségek vezetik a halálozási okok listáját. Elég a szívbetegségek kockázati tényezőire gondolnunk – magas vérnyomás, magas koleszterinszint, dohányzás, túlsúly, mozgásszegény életmód –, és máris nem olyan meglepő, hogy alig van olyan család, amelyet ne érintene a szívbetegség.

A könyv tippeket ad a szívbetegségek megelőzésében fontos szerepet játszó szívbarát életvezetéshez, és tanácsokkal szolgál a helyes táplálkozás, a rendszeres testmozgás és a stressz csökkentése terén is. Az olvasó hasznos információkat kap akkor is, ha már diagnosztizálták nála vagy egyik hozzátartozójánál a szív- és érrendszeri megbetegedések valamely formáját.

Mindenkinek szól, aki el szeretné kerülni a szív- és érrendszeri megbetegedéseket, akinél (vagy egyik hozzátartozójánál) már kimutatták a szívbetegség valamely formáját, illetve akinek fontos, hogy szívbarát, egészséges életmódot folytasson.

Tantusz a zsebben!